Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
|
89,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 25,25g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 57,85g.
Frühstück: Сибирский деликатес Блины с Творогом. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Gouda oder Edamer, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Schöfferhofer Hefeweizen. mehr...
|
|
2332 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Urban's Gewichtsverlauf
|