Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
|
98,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
|
966 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Quatá Queijo de Coalho, Café com Leite e Açúcar, Walmart Pão Recife. Mittagessen: Picanha, Carioca Feijão Cozido, Abacaxi, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ghisa.alves's Gewichtsverlauf
|