Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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82 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 102,47g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 254,00g.
Frühstück: Woda, Kawa z Mlekiem, Biedronka Bułka Kajzerka, Ketchup, Parówka. Mittagessen: Świeży Makaron (Ugotowany), Mięso z Udka Kurczaka, Zupa Pomidorowa. Abendessen: Wedel Pawełek, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Szynka Drobiowa, Chleb Razowy. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Gorzka, Herbata z Cukrem, Masło, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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