Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2024
|
113,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
|
1732 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 186,60g.
Frühstück: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Пятерочка Творог 5%. Mittagessen: Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Вареное Яйцо, Виктория Рыба Жареная (Минтай), Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Селяночка Хлопья 5 Злаков. Abendessen: Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Snacks/Sonstiges: Самокат Виноград Черный, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|