Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Gâteau à la rache, Nesquik Chocolat Chaud. Abendessen: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). Snacks/Sonstiges: Gâteau à la rache. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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