|
Went to the DR again and had a nice surprise.
Weight down
Getting closer.
Feeling positive thoughts
|
67,0 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
|
1502 kcal
|
Fett: 77,93g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Boar's Head London Broil Cap-off Top Round Oven Roasted Beef, Healthy Life Low Carb Bread. Mittagessen: KFC Coleslaw, KFC Macaroni & Cheese, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes, KFC Biscuit. Snacks/Sonstiges: Yasso Sea Salt Caramel Chocolate Crunch, Ruffles Original Potato Chips. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizzy122772's Gewichtsverlauf
|