Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2024
|
53,1 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
|
1355 kcal
|
Fett: 39,71g | Eiw: 127,51g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Orion Печенье Гутэ, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Блинчики на, Bonvistto Моцарелла. Mittagessen: Сушеные Яблоки, Куриная грудка с шампиньонами. Abendessen: Сушеные Бананы, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Boombar Мороженое, Помидоры Черри, Окей Брокколи Отварная, Borealis Пикша Атлантическая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|