Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
|
114 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
|
1744 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 188,94g.
Frühstück: Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Сарафаново Биотворог с Клубникой, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Карусель Котлета Домашняя. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Папа Может Сервелат Финский, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Сметана, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Васькино Счастье Бифидок, FitnesShock Лимон Чиа. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|