Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2024:
|
1149 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Сушеные Бананы, Омлет, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью . Mittagessen: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Тирамису ПП, ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА, Треска, Schneekoppe Джем с Фруктозой "Черная Смородина". Abendessen: ВкусВилл Рикотник Шоколадный, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Villa Krim Вино Белое Полусладкое Шато Барон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|