|
В выходные был зал. И это прекрасно))
Diätkalender ansehen, 26 September 2024:
|
1554 kcal
|
Fett: 31,14g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Россия Щедрая Душа Шоколад, Магнит Слива, Parmalat Молоко 0,5%, Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные, Ого Отруби Ржаные, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Mittagessen: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Яблоко Зеленое, Помидор Сливка, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад, Пятерочка Сливы. Snacks/Sonstiges: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Тушеная без Масла, Veg's Тофу Оригинальный, из Лавки Медальоны из Горбуши с Брокколи, FitnesShock Topless Strawberry Mojito, Пятерочка Сливы. mehr...
|
|
 Kommentare
26 Sep 24 vom Mitglied: mis_anzhelika
|
mis_anzhelika , во мне 180 см.
27 Sep 24 vom Mitglied: marya_andre
|
Я тоже высокая, 178 см. В идеале хочу весит 60. Когда-то весила 52-55, но это было слишком давно
28 Sep 24 vom Mitglied: mis_anzhelika
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marya_andre's Gewichtsverlauf
|