Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
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480 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Мидии в Рассоле. Mittagessen: Гринвиль Морковь по-Корейски, Тунец, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Клубника Замороженая, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zuzatka's Gewichtsverlauf
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