Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2024:
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1399 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сыр с Орехами, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Fish House Форель Слабосолёная, Мишка Bakery Батон. Abendessen: Овощной салат с капустой, Жареное Яйцо без Жира, Искренне Ваш Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Elena0890's Gewichtsverlauf
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