Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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89 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Abendessen: William Saurin Cassoulet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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