Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2024:
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604 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 41,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Чай. Mittagessen: Борщ с Курицей, Сметана 15%. Abendessen: Макароны Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annayablokova's Gewichtsverlauf
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