Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2024:
|
980 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Королевская Ватрушка. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|