Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2024
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2024:
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1620 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мюсли с Фруктами. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Украинский , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Abendessen: Калина Малина Филе Птицы в Паприке, Агро-Альянс Гречка, Инской Хлеб Украинский . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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