Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Sondey Gâteau Petit Clown Noir, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Mittagessen: Huile Végétale de Colza, Moutarde, Green Grocer's Poêlée à l'italienne, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Carrefour Maïs Doux, Concombre (Pelé), Le Gaulois Escalope de Poulet, Carrefour Tortilla de Blé, Carrefour Sauce Pour Fajitas. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joekilos's Gewichtsverlauf
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