Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
|
70,6 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Organic Creamery Organic String Cheese, Fried Egg, Corn Tortillas. Abendessen: Clif Bar Organic Trail Mix Bar - Dark Chocolate Pomegranate Raspberry, First Street Chicken Party Wings. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Yay - knew you would drop back down with ease!
06 Mrz 16 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chancelet's Gewichtsverlauf
|