Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Turp, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çerezya Ceviz İçi. Abendessen: Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
|
1735 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
|