Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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109,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 254,04g.
Frühstück: Krakus Boczek Wieprzowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Mittagessen: Pomarańcze, Herbata z Cukrem, Masło, Chleb Razowy, Krakus Boczek Wieprzowy, Jabłko. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Ryba po Grecku, Biedronka Warzywa na Patelnię, Sonko Ryż Basmati. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Krasnystaw Kefir. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hej, wysłałam Ci prywatna wiadomość :) Może Ci się to do czegoś przyda. Powodzenia! :)
13 Mrz 16 vom Mitglied: LenaGrian
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ruski83's Gewichtsverlauf
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