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56 olmuşum ama bunu saymıyorum. 20 lik disim çekildi ve hicbirsey yiyemiyorum doğru dürüst ...bakalım iyilestikten sonra bu rakam degisecekmi.
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 7,75g | Eiw: 10,96g | Kohlh: 79,90g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Mittagessen: Tavuk Suyu. Abendessen: Pişmiş Bamya. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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burcubeslen's Gewichtsverlauf
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