Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
80,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 55,49g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble, Oranges, Marque Repère Confiture Fraise, Epi d'or Pain Spécial de Campagne. Mittagessen: Delisse Yaourt Nature, Saint Azay Quart de Jambon Sec, Parmesan (Dur), Oeuf Dur, Subway Sauce César, Salade Verte. Abendessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Royco Délice à la Forestière. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nenadoud69's Gewichtsverlauf
|