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¿Por qué de un día para otro un kilo de fluctuación??
será la balanza, o retención de líquido del fin de semana.
necesito una balanza más precisa.
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 165,95g.
Frühstück: Ciruela, Marraqueta, Aceite de Coco, Huevo Revuelto, Té Verde. Mittagessen: Panqueques sin Relleno, Soprole Jalea, Cochayuyo, Lechuga, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco. Abendessen: Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Costa Galletas Crackelet, San Jose Surtido de Mariscos al Natural. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 29 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf
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