Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Мясная Империя Шейка Пряная, Яичница, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Гречневый Суп, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Глобус Колбаса Вареная Печеночная, Избенка Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Шампиньоны, Яблоко Желтое, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Alenka31's Gewichtsverlauf
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