Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Pokka Thé Glacé au Melon, McCain Frites Surgelées, Oignons, Biotech USA Iso Whey Zéro. Mittagessen: Bouchon, Piments Jalapeno, Tomates, Poivrons Verts, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Olimp Pure Whey Isolate 95. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sanjiva sa's Gewichtsverlauf
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