Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 16,81g | Kohlh: 70,51g.
Frühstück: Beretta Wędlina z Mięsa Wołowego, Smakowita Smakowita z Masłem, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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a.sakakanka's Gewichtsverlauf
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