Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1968 kcal
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Fett: 76,80g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 250,04g.
Frühstück: Back to Nature Classic Granola, Milk (Nonfat). Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Sour Dough Bread, California Sunshine Nonfat Milk, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Bakery Caramel Apple Spice Loaf Cake, Strawberries, Apples, Carrots. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mercury14's Gewichtsverlauf
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