Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Pflaumen, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Goldähren Bauernschnitten. Mittagessen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Radieschen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Cool. So einige Kilos verloren. Weiter Gruß Butterflocke
21 Mrz 16 vom Mitglied: Butterflocke
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Littlenil's Gewichtsverlauf
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