Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3859 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Dal 7 Marzo non corro, oggi è il primo giorno dopo l'infortunio al braccio, un po' appesantito e velocità ridotta sotto gli 8 Km/h. Qualche dolore al braccio infortunato in qualche buca, tutto sommato non posso lamentarmi, è il primo incidente in 20 anni circa di corsa.
21 Mrz 16 vom Mitglied: nuovastagione
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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