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rucacaldeira
Notizen
22 Mrz 16
rucacaldeira's Notizen, 22 Mrz 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
82 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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, 22 März 2016:
761 kcal
Fett: 22,65g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück:
Banana.
Mittagessen:
Grelos, Carne de Peru (Cozido, Assado).
Abendessen:
Ovo Cozido.
Snacks/Sonstiges:
Chá (Infusão).
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2672 kcal
Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ergometer - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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