MarjorieP's Notizen, 25 Sep 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2011
104,6 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2011:
2194 kcal Fett: 109,07g | Eiw: 183,81g | Kohlh: 115,42g.   Frühstück: Egg, All Natural Petite Diced Tomatoes, Olive Oil. Mittagessen: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Black Olives, Soft Silken Tofu, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Tenderloins, Mushrooms (Drained Solids, Canned), All Natural Petite Diced Tomatoes, Onions, Green Tea. Snacks/Sonstiges: Activia Peach Yogurt. mehr...
2548 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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