Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
|
59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 24,59g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 79,34g.
Frühstück: Dove Тёмный Шоколад (16,7г), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Макароны Отварные. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Abendessen: Консервированный Тунец. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена9444's Gewichtsverlauf
|