Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dost Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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