Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 198,42g.
Frühstück: Dátil, Yogurísimo Cremix, Café con Leche, Tostadas, Maca, La Serenísima Manteca Untable Light, SanCor Queso Pategras, Salvado de Avena. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Helado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fargo Ravioles de Ricota. Abendessen: Kanikama, Ciruela. Snacks/Sonstiges: Dátil, Oreo Galletitas, Vodka. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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