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...dopo il mio chat meal stamattina il mio peso era addirittura inferiore rispetto al solito!!! Dopo aver passato la nottata a cercar di digerire i peperoni di ieri, oggi cmq torno con grande piacere alle mie sane abitudini alimentari...e fino a metà aprile niente sgarri!!!
Sarò probabilmente troppo rigida o severa cn me stessa ma a me mangiare in modo pulito piace e mi fa stare bn!!!
Cm sn andate le vostre vacanze Pasquali???
Scusate il siluro ma oggi avevo voglia di chiacchierare!!!
Buona Pasquetta!!! :)
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1489 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fiorucci Amarsi d+ Prosciutto Cotto. Abendessen: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Broccoli Rosette, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Alce Nero Frollini di Farro Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Sarchio Kamut Soffiato, Sarchio Riso Soffiato, Banana. mehr...
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 Kommentare
Ciao Tzsrn! Vacanze Pasquali all'ingozzo! Ma, come te, anche io da ieri mi sono imposta niente sgarri almeno fino a fine aprile (ho parecchi più chili di te da perdere..). E poi spero che il "niente sgarri" diventi una sana abitudine!
30 Mrz 16 vom Mitglied: Babi1810
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In realtà io non ho kg da perdere ma piuttosto da assumerne...eheheh!!!
Ad ogni modo come te ... ho voglia di tornare a mangiare in modo sano e pulito per cui facciamoci un bell'imbocca al lupo!!! :)
30 Mrz 16 vom Mitglied: tzsrn
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