Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 117,62g | Kohlh: 285,40g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Valio Сыр Ольтермани 17%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Миндаль, AYAT Гранатовый Сок, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Altero Масло Кукурузное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Фасолевый Суп, Телятина Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбаса куриная. Snacks/Sonstiges: Проспект Банановые Чипсы, Цукаты, Ясо Тофу, Магнит Апельсин, Варенье Черничное, Bio Баланс Кефирный 1%, творожное суфле с консервированными персиками, Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|