Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
|
61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
394 kcal
|
Fett: 7,05g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Montesinos Queso en Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan Tostado, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Mittagessen: Auchan Zumo de Piña, Manzana y Uva, Helado de Piña Helado de Piña. mehr...
|
|
1554 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paqui2016's Gewichtsverlauf
|