|
bonjour tout le monde ! jour P (pesée) ! Je suis contente... Je redescends... Mais ça devient de plus en plus difficile et je trouve le temps long... Ne pas lâcher !! bon week-end et bon courage à tous!
|
85,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 60,45g.
Frühstück: Bjorg Galettes de Riz Complet, Merzer Fromage, Auchan Crème Légère 4%, Huile d'Olive, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Herta Tendre Noix Supérieur, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Senseo Café. Mittagessen: Carrefour Purée de Tomates, Vin Riesling, Gruyère, Pâtes (Cuites), Auchan Steak Haché 5% MG. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninouns's Gewichtsverlauf
|