Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: K-Classic Kochschinken in Aspik, K-Classic Kochschinken in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami 1A. Mittagessen: Gekochtes Ei, K-Classic Camembert Light, Lidl Salatgurke, Homann Metzger Fleischsalat, Metzgerfrisch Leberkäse, Tomaten, Schwartau Samt Kirsche & Pflaume, Honig, Gouda oder Edamer, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cheeseburger, Karotten, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sylvia60's Gewichtsverlauf
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