Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
|
68 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
830 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Repolho, Beterrabas, Salada de Couve e Cenoura, Seara Linguiça Toscana, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Maçã, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
|
|
2099 kcal
|
Bewegung:
Muay Thai - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolnascimentoo's Gewichtsverlauf
|