Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 118,71g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Mandeln, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Herta Finesse Putenbrust, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Ei, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Goldmarie, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Abendessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Gut & Günstig Champignons, Zucchini, Landgeflügel Hähnchen-Minutenschnitzel, Mühlenhof Schweine-Minutensteak, Thomy Delikatess-Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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