Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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96,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 111,71g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Pommes Gala. Mittagessen: Auchan Comté, Pain, Carrefour Potatoes, Marque Repère Jambon Fumé. Abendessen: Carrefour Pistache, Monoprix Beurre Doux, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf. Snacks/Sonstiges: LU Napolitain Classic, Balisto Miel et Amandes, Aldi Saucisses de Strasbourg, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Compote. mehr...
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2759 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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