Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 100,26g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Lucky Star Pilchards in Sauce, Butter, Cinnamon. Abendessen: Lucky Star Pilchards in Sauce, Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter. Snacks/Sonstiges: Pizza with Meat, Maynards Soft Fruity Flavoured Gums, Carrots, Guavas, SPAR Seasonal Fruit Salad, Green Tea, Water. mehr...
|
|
2002 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya49's Gewichtsverlauf
|