Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 233,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Хлеб Черный, Хлеб, Роллы, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вода. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Hitheregirls's Gewichtsverlauf
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