Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Kim Pão de Forma, Café com Leite Integral. Mittagessen: Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Gomes da Costa Torta de Atum. Snacks/Sonstiges: Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lidy Gomes's Gewichtsverlauf
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