Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
|
69,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Йогурт Греческий 10% (Pilos), Блины из Цельной Пшеницы, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|