Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
|
91,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 341,44g.
Frühstück: Chocolate Milk, Turkish Sausage Toast. Mittagessen: Sütaş Ayran, Chicken Sandwich. Abendessen: Instant White Rice. Snacks/Sonstiges: Uludağ Frutti Extra Mandalinalı, Ülker Caramio. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaleksavarMastermind's Gewichtsverlauf
|