Hilda Margaret's Notizen, 21 Apr 16

Ufff, por lo menos no subí.
a realizar más ejercicio.
68,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
1333 kcal Fett: 72,88g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 88,38g.   Frühstück: Manzana Verde, Palta Hass, Colun Quesillo, Té Verde. Mittagessen: Almendras, Soprole Jalea, Lechuga, PF Longaniza Parrillera, Lentejas con Arroz. Abendessen: Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Don Juan Pepinillos Dill, Huevo, Mildred Tea Té, Asiento. mehr...
2338 kcal Bewegung: Ergometer - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 55 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf


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