Катюша❤'s Notizen, 21 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
56,7 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
1373 kcal Fett: 46,93g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 133,14g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Капуста Тушеная, Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Snacks/Sonstiges: Ашан Свити, Курага, Орехи Кешью. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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