Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2011
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: 100% Premium Chocolate Whey Protein, green tea. Mittagessen: fiber powder, chocolate whey protein. Abendessen: fiber powder, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 21 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maylane's Gewichtsverlauf
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